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- Ayuda a mantener niveles adecuados de calcio en sangre
- Ayuda a mantener huesos y dientes sanos div > ;
- Ayuda a que los músculos y el sistema inmunológico funcionen correctamente
- Conocida como la vitamina solar
< p style="text-align: center;"> La vitamina D estimula la absorción de calcio y fósforo y previene su excreción excesiva en la orina, lo que tiene un impacto significativo no solo en la adecuada formación de huesos con su densidad adecuada, sino también en el estado de nuestros dientes. Cuando el cuerpo no puede obtener suficiente calcio de los alimentos, lo toma de los huesos. La presencia de una vitamina en el cuerpo tiene un efecto beneficioso sobre el sistema nervioso y contracciones musculares. Por otro lado, el contenido óptimo de calcio tiene un efecto positivo en la transmisión de los impulsos nerviosos.
La vitamina D tiene un efecto beneficioso sobre la piel, tiene un efecto antiinflamatorio, regula los niveles de azúcar en la sangre mediante la liberación de insulina.
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| Valor nutricional | 1 gota | % del requerimiento diario de | tr>
| Vitamina D-3 (colecalciferol) | 10 µg | 200% |
