Falafel (Mischung zur Zubereitung eines Gerichts) BIO 250 g - BOHLSENER MÜHLE

ZUTATEN

grob gemahlene Kichererbsen* 93%, Meersalz, Zwiebelgranulat*, Petersilie*, Koriander*, Kreuzkümmel*, Pfeffer*, Knoblauchpulver* (* Zutat aus kontrolliert biologischem Anbau)

NÄHRWERT PRO 100 g
Brennwert: 1373 kJ / 327 kcal
Fett: 5,7 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1 g
Kohlenhydrate: 43 g
davon Zucker: 3,5 g
Protein: 18 g
Salz: 2,4 g

ZUBEREITUNGSVERFAHREN
Die Mischung in 300 ml heißes Wasser geben, 10 Minuten quellen lassen. Kleine Nuggets formen und in heißem Öl von beiden Seiten goldbraun braten. Mahlzeit für 3 Personen.

ALLERGIEHINWEIS
Das Produkt kann enthalten: Gluten, Mandeln, Nüsse, Sesam, Soja, Milch (einschließlich Laktose), Sellerie. p>

EMPFOHLENE LAGERUNG
Unter Verschluss an einem trockenen und kühlen Ort lagern.