Berkat kandungan mineral yang tinggi, terutama silikon, konsumsi tanah diatom juga dapat berdampak positif pada kondisi rambut, kulit, dan kuku kita. Organisme yang dibersihkan dari racun berfungsi lebih efisien, kurang rentan terhadap infeksi yang mungkin terjadi, dan lebih...

Teh sudah menemani kita sejak usia muda dan menyumbang hingga 90% dari produksi minuman jenis ini di seluruh dunia. Kami sangat menghargai rasanya, terutama ketika gula, madu, lemon, atau sirup raspberry manis ditambahkan. Namun selain rasa, teh hitam...

Selain mengatur ritme sirkadian dan memengaruhi kualitas tidur kita, melatonin juga berperan dalam fungsi normal sistem kekebalan tubuh kita, memiliki sifat antioksidan, dan memperlambat proses kerja radikal bebas. Kekurangan melatonin dalam tubuh dapat menyebabkan gejala yang secara signifikan...

Menurut sebuah studi yang dilakukan pada tahun 2019 oleh ARC Rynek i Opinia dan Responsible Business Forum, hanya 66% orang Polandia yang menyatakan bahwa mereka memisahkan sampah, dengan hanya 15% yang melakukannya dengan cara yang benar. Ini adalah...

Jika kita memperhatikan perlindungan dan perawatan rambut yang tepat di musim panas, kita dapat menghindari pengeringan berlebihan, keriting, atau kehilangan warna. Jadi, bagaimana Anda merawat rambut Anda setiap hari selama liburan agar tetap cukup terhidrasi dan terlindungi dari...

Meskipun jus bit merah yang diasamkan sangat cocok sebagai ragi untuk Borschtsch, tidak sebaiknya perannya hanya dibatasi pada satu penggunaan saja. Jus bit merah yang diasamkan memiliki sejumlah sifat yang mendukung kesehatan, dan dapat diminum dengan sukses sebagai...