Les herbes et les plantes, communément appelées mauvaises herbes indésirables, sont rarement très populaires. Sans parler de celles qui sont non seulement considérées comme des mauvaises herbes mais qui sont également des espèces envahissantes. La renouée du Japon...

Nous vivons une époque intéressante. D’une part, l’industrie alimentaire et les méthodes de production et de conservation des aliments sont plus développées que jamais. Cependant, lorsque l’on considère ce dernier point, il convient de se demander : tous...

L’une des questions fondamentales posées par un nutritionniste est : combien de calories dois-je consommer ? La plupart des gens savent que chacun d’entre nous a des besoins énergétiques spécifiques, ce qui signifie que nous avons besoin d’une...

On se demande souvent quelles règles suivre pour équilibrer notre alimentation, pour apporter toutes les vitamines et tous les minéraux nécessaires – tout simplement pour avoir un impact positif sur notre santé. Ce sujet ne doit pas nous...

Ces dernières années, il est devenu très à la mode d’être « en forme » et de mener une vie saine et active. D’un côté, c’est un phénomène très positif, mais d’un autre côté, beaucoup de gens ont...

Dans les cercles de personnes intéressées par une alimentation saine ou par la perte de poids, divers types de régimes à la mode apparaissent de temps à autre. De nombreuses personnes, en particulier les très jeunes, suivent un...