El consumo regular de jara puede influir en la reducción del nivel de azúcar en la sangre y, por lo tanto, ayuda en enfermedades como la diabetes, pero se debe tener en cuenta que no es una cura.

Para mantenerse en forma y llevar un estilo de vida saludable, no basta con dormir bien, hacer ejercicio o elegir alimentos bajos en calorías. También son importantes una alimentación equilibrada y una suplementación natural, por ejemplo, mediante la...

El té basado en un solo ingrediente puede tener un poder extraordinario, un sabor muy fascinante y propiedades beneficiosas para la salud, pero solo las mezclas de plantas secas individuales pueden crear juntas una verdadera sinfonía de té....

Espresso, Latte, Capuchino, Moka, Macchiato, negro, con leche... Café. Cuando cada mañana intentamos despertarnos del sueño nocturno para recargar energía para todo el día, justo cuando afuera aún está oscuro o frío, la mayoría de nosotros instintivamente recurrimos...

El té es una bebida tan común que ya no se puede imaginar un hogar sin él. Encuentros agradables con una taza de infusión pura o aromatizada, largas noches de invierno con películas y té en una taza...

Preferimos té negro tradicional , normalmente con azúcar añadido, posiblemente con limón. Con menos frecuencia, elegimos té verde por razones de salud, una figura esbelta y para retrasar el proceso de envejecimiento; sabemos mucho sobre sus efectos beneficiosos....