Contenido:

• ¿Qué propiedades beneficiosas para la salud tiene la cebolla?
• Jarabe de cebolla: un aliado en la lucha contra los resfriados
• Perfecto para niños

Es difícil negar la idea de que las cebollas son una de las verduras más populares. Se usan en muchas recetas y también hay aficionados que las comen crudas con gusto. ¿De dónde viene su popularidad? Se debe a su versatilidad: puede hornearse, freírse y usarse como ingrediente en sopas, pero además de su uso culinario, también se emplea para combatir ciertas enfermedades, entre ellas: ayuda contra los resfriados. Para este propósito, el jarabe de cebolla es el más utilizado.

¿Qué propiedades beneficiosas para la salud tiene la cebolla?

Las cebollas han estado presentes en los menús de diversas culturas durante milenios. Además de su uso culinario, las cebollas también se usaron en la medicina popular. Hasta hoy, se emplean para tratar dolores reumáticos, problemas digestivos y presión arterial alta. Sin embargo, se recomienda con mayor frecuencia cuando estamos luchando contra un resfriado.

Esto se debe a que las cebollas contienen:

• aceites esenciales con acción bactericida,
• minerales que fortalecen el cuerpo:
  • azufre,
  • magnesio,
  • zinc ,
  • silicio ,
  • sodio,
  • potasio,
  • calcio,
  • fósforo,
• vitaminas C, B, PP y provitamina AA.

Jarabe de cebolla: un aliado en la lucha contra los resfriados

El período de otoño e invierno es una época con mayor riesgo de infecciones. Un resfriado no es deseado. Nos sentimos débiles y queremos recuperarnos lo antes posible. El jarabe de cebolla puede ayudarte a recuperarte. Además de su acción bactericida, también limpia las vías respiratorias superiores. De esta manera, alivia tanto la tos seca como la productiva.

Perfecto para niños

El jarabe de cebolla también puede administrarse a niños a partir de 1 año. Aunque a menudo los niños no quieren consumir esta mezcla, puedes facilitarles la ingesta del jarabe añadiendo, por ejemplo, una cucharada de miel, lo que suaviza el olor y sabor fuerte de la verdura. Servido de esta forma, es mucho más fácil de beber. Lo más importante es que esta mezcla natural es sumamente efectiva y vale la pena.

La temporada de otoño e invierno no nos mima. Es mucho más fácil que ocurra una infección y se propague a toda la familia. Por eso vale la pena proteger a los niños de un contagio. Un mecanismo de seguridad puede ser el jarabe de cebolla, que con su consumo regular actúa de forma preventiva y fortalecedora.