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Einer der Leitgedanken gesunder Ernährung ist Abwechslung. Eine abwechslungsreiche Ernährung ist unerlässlich , denn selbst das gesündeste Produkt oder die gesündeste Mahlzeit, die wir ständig essen, liefert uns nicht alle notwendigen Nährwerte. Diese Regel ist besonders wichtig für Kinder, die...