Bedana tuxumlari (1 paketda 12 dona) BIO PLANET

QUAD TUXUMLAR (bir paketda 12 dona) Pio Planet

Bildirguch tuxumi tuxum tovuq tuxumiga nisbatan taxminan 1/4 hajmga ega. Bildirguch tuxumlarini iste'mol qilishning ko'plab afzalliklari bor, chunki ular mineral va vitaminlarga boy. Bular orasida rux, magniy, kaliy, kalsiy, B vitaminlari, A, D va E vitaminlari bor. Bildirguch tuxumlari "yaxshi" xolesterin fraktsiyasi - HDLning o'sishini qo'llab-quvvatlaydi. Tuxum pishirish kam vaqt talab qiladi - taxminan bir daqiqada tayyor bo'ladi va qattiq pishirilgan tuxumlar - uch daqiqadan keyin. Bildirguch tuxumlari Yaponiyada mashhur bo'lib, ularni sabzavotlar bilan birga, masalan, nonushta paytida iste'mol qilishadi.

100 GRAMM MAHSULOT UCHUN OZIQA QIYMATI:
Energiya qiymati - 661 kj / 158 kcal
Yog'lar - 11 g
Shu jumladan yog' kislotalari. to'yingan – 3,6 g
Uglevodlar – 0,4 g
shu jumladan shakar – 0,4 g
Protein – 13 g
Tolalar – 0 g
Xolesterin – 844 mg

QO'LLANISH
Yumshoq pishirish - taxminan 60 soniya, "qattiq" pishirish - taxminan 3 daqiqa

TAVSIYA ETILGAN SAQLASHSHAROITLARI
Sovutgichda saqlang.