Kumush rangli turnik - VIVIO

Tortish tayanchida mashq qilish orqali siz qo'l mushaklaringizni - biceps, triceps, yelkalar va bilaklar, ko'krak va orqa mushaklaringizni mustahkamlaysiz, shuningdek, konditsiya va chidamlilik yaxshilanadi va bularning barchasini uydan chiqmasdan amalga oshirishingiz mumkin.

Ko'p funksiyali mashq tayanchi - bu tana shaklini yaxshilash va kuch oshirish uchun eng yaxshi vosita, u tana yuqori va o'rta qismini shakllantirishga yordam beradi.

Tortish, osilish, dips, qorin mashqlari va boshqa mashqlar uchun ideal. Uchta qulay ushlash pozitsiyasiga ega: tor, keng va neytral.

TO'PLAMDA MAVJUD:

• 100 sm uzunlikdagi tortish tayanchi;
• Maksimal og'irlik: 100 kg;
• O'lchami: 61,5 sm dan 100 sm gacha;
• Rangi: Xrom + ko'pikli material;
• Rama uchun mahkamlagichlar;
• O'rnatish: an'anaviy yoki mustahkamlangan (vintalar va qopqoqlar bilan)

Eslatmalar
Mashqlarni bajarishdan oldin, tayanchga kuchli tortib, o'zingizni ushlab turing, oyoqlaringizni bukib, ular to'g'ri ilinganligini sinab ko'ring.