Katta paket (kg) - yangi sholg‘om BIO (polyakcha) (taxminan 5 kg)

Diqqat! Logistik minimum 5 kg. Biz faqat shu miqdorni ko'paytmalarini sotamiz.

- vitaminlar va minerallar manbai
- ozish rejimlarida ingredient sifatida tavsiya etiladi
- sho'rvalar va salatlar uchun ajoyib qo'shimcha

Sholgom, shuningdek karpuz yoki quaki deb ham ataladi (Brassica napus L. var. napobrassica), ikki yillik madaniy o'simlik bo'lib, bargli karam va sholg'omning chatishtirilishidan kelib chiqqan. U yovvoyi tabiatda uchramaydi. U Rossiya yoki Skandinaviyadan kelib chiqqan bo'lib, hozir ham u yerda keng tarqalgan.
Sholgomning kaloriyaligi 100 grammda atigi 40 kcal. Bu kam baholangan, kam tarqalgan va kam ma'lum bo'lgan sabzavod ta'sirli ozuqaviy xususiyatlarga ega. Sholgomda rux, mis, kaliy, kaltsiy, temir, fosfor, magniy, oltingugurt, A vitamini, B guruhi, C, K, karotin va rutin ko'p. To'yintiruvchi tolalarning mavjudligi tufayli, sholgom kam kaloriyali ovqatlanish rejimida bo'lgan odamlarga tavsiya etiladi.
Sholgomni pishirib ham, xom holda ham iste'mol qilish mumkin. U sho'rvalar va salatlarga yaxshi qo'shimcha bo'ladi, unda qaymoqli pishiriqlar tayyorlash yoki kartoshka o'rniga to'ldirish mumkin.

TAVSIYA ETILGAN SAQLASHSHAROITLARI
Quruq va salqin joyda saqlang

Stekkaram turpaklarga o'ralgan.