ko'pchiligimiz bilamizki issiq ovqatlarni tayyorlashda ba'zi vitaminlar va minerallar yo'qolishi bilan bog'liq ovqatdan kelib chiqadi. Ovqat qanday tayyorlanishiga qarab, bu yo'qotishlar kichik yoki katta bo'lishi mumkin. Mahsulotlarning foydali xususiyatlarining yo'qolishini iloji boricha kamaytirish uchun ovqatlarni qanday tayyorlayotganingizni tekshiring.

Dori o'simliklari asosan yovvoyi tabiatda uchraydi. Ba'zan ularni hatto uy bog'ida yoki uyda o'stirishimiz mumkin. Ba'zan ular biz o'ylaganimizdan yaqinroq bo'ladi. Angina ilgari juda mashhur xonadon o'simligi edi. Uning o'ziga xos ko'rinishi va sitrus hidlari har qanday interyer...