Необсмажена гречана крупа 500 г TARGROCH

ОПИС

Необсмажений необсмажений гречаний 500g Targroch

- Джерело клітковини та білків
- багатий на унікальні амінокислоти
- для м'ясних страв і начинок

Необсмажений гречаний крупий є найціннішим серед усіх гречаних крупів, і його цінність відома вже давно. Зерна гречки дрібні та кремові. Необсмажені мають менш інтенсивний, ніжніший смак порівняно з їх обсмаженою версією.
Гречка є гарним джерелом білка, який засвоюється краще, ніж злаки, а також багата на клітковину, щоб стимулювати перистальтику кишечника.
Гречка містить унікальні екзогенні амінокислоти, тобто такі, які ми повинні надходити до організму через їжу. Однією з них є лізин, який необхідний для побудови білків у м'язах і кістках і позитивно впливає на психічний стан.
Крім того, крупа багата на вітаміни групи B, які позитивно впливають на нервову систему, та значну кількість мінеральних солей, що зміцнюють імунітет (кальцій, фосфор, магній), а також залізо, цинк і йод.
Гречка добре поєднується з м'ясними стравами, рагу або соусами. У поєднанні з сиром, овочами або грибами вона може бути чудовою начинкою для млинців, кнедлів або голубців. Подрібнена крупа також може використовуватися для випікання хліба, тортів або пирогів.

ІНГРЕДІЄНТИ

Необсмажений гречаний

Нетто вага: 500 г

Харчова цінність продукту на 100 г:
Brennwert: 1469 кДж / 347 ккал
Жири: 3,1 г
- з них насичені жирні кислоти: 0,6 г
Вуглеводи: 63,4 г
- з них цукру: 2,9 г
Баластові речовини: 5,9 г
Білок: 13,5 г
Сіль **: 0,01 г
Можливі природні варіації.
** Вміст солі обумовлений лише наявністю природних.

ЗАСТОСУВАННЯ:
Промийте крупу і залийте водою (2 склянки води на склянку крупи). Поставте каструлю на слабкий вогонь і варіть крупу приблизно 10-15 хвилин. Краще не перемішувати крупу, вона може прилипати, але якщо вогонь слабкий, вона не повинна пригоріти. Можна додати чайну ложку олії. Зніміть кашу з вогню, накрийте кришкою і поставте у тепле місце, щоб вона вбрала залишкову воду. Таким чином, вся вода, в якій раніше варилася крупа, залишиться в ній і не буде вилита у раковину.

ІНФОРМАЦІЯ ПРО АЛЕРГЕНИ
Установка також пакує: кунжут, мигдаль, продукти, що містять глютен, різні горіхи. Незважаючи на всі зусилля, наявність цих інгредієнтів у продукті не може бути виключена на 100%.

РЕКОМЕНДОВАНІ УМОВИ ЗБЕРІГАННЯ
Зберігати у сухому, прохолодному місці в щільно закритій тарі.