Як діє мелатонін?

0 коментарі

Здоровий сон є ефективною зброєю у боротьбі зі стресом, але часто напруга ускладнює засинання. Тут на допомогу приходить мелатонін – природний гормон, який регулює циркадний ритм і підтримує відновлювальний відпочинок.
Показати деталі