Uleiurile esențiale sunt obținute din peste două mii de plante de diferite soiuri. Ele au fost folosite atât în medicina tradițională pe bază de plante, cât și astăzi de adepții aromaterapiei și ai utilizării produselor naturale în îngrijirea corpului. Extractele de plante obținute corect se remarcă printr-o abundență de substanțe valoroase și un parfum plăcut care poate umple încăperea.

În această listă prezentăm cele mai populare tipuri de uleiuri esențiale și sugerăm pentru ce scopuri sunt cele mai potrivite.

Uleiuri esențiale - tipuri și scopul lor

Uleiurile esențiale diferă prin proprietățile lor, de aceea merită să cumpărați mai multe tipuri diferite pentru a crea compoziții unice de parfum care să susțină eficient relaxarea și să trateze disconforturi minore.

Tipurile individuale de uleiuri esențiale ajută împotriva stresului, oboselii, tulburărilor de somn, durerilor musculare, simptomelor de răceală și completează îngrijirea pielii problematice (grasă și cu acnee) și uscate.

Dintre cele mai populare uleiuri se numără, printre altele:

• Ulei de lavandă - este apreciat în special pentru efectul său relaxant. Ajută la adormire, calmează corpul și are, de asemenea, un efect liniștitor asupra căilor respiratorii superioare și a pielii (în special la aplicarea topică pe leziunile acneice);
• Ulei de portocale – reduce tensiunea nervoasă și oferă energie . Aplicat pe piele, susține hidratarea și fermitatea pielii și ajută la controlul secreției de sebum, ceea ce îl face util în tratamentul mătreții;
• Ulei de rozmarin - are un parfum proaspăt de plante aromatice, care relaxează și stimulează ușor. Este folosit ca agent dezinfectant, tonifiant și antiinflamator, fiind astfel potrivit și pentru îngrijirea pielii, pentru iluminarea cicatricilor și decolorărilor minore;
• Ulei de salvie – folosit tradițional pentru purificarea aerului și pentru a ajuta la răceli, facilitând respirația. Salvia are și un efect stimulant, iar aplicată pe pielea uscată, hidratează eficient și calmează iritațiile;
• Ulei de eucalipt – susține ameliorarea inflamațiilor și ajută la curățarea căilor respiratorii superioare, de aceea merită să fie adăugat pentru inhalare acasă. Aplicat pe piele și mușchi, are efect încălzitor, analgezic și susține tratamentul răcelilor;
• Ulei de trandafir – este valoros în îngrijirea pielii uscate, mature și sensibile și susține regenerarea acesteia. Folosit pentru parfumul aerului, ajută la ameliorarea durerilor de cap și calmează;
• Ulei de bergamotă – similar altor uleiuri citrice, reglează activitatea glandelor sebacee și luminează ușor decolorările, accelerând vindecarea rănilor minore. Aroma sa stimulează perfect și oferă energie pe timpul zilei;
• Ulei de arbore de ceai – este adesea menționat în îngrijirea pielii grase și cu acnee, deoarece are proprietăți antibacteriene, datorită cărora susține regenerarea rapidă a pielii ;
• Ulei de mentă – dintre uleiurile din plante, se remarcă prin mirosul său intens, care poate aduce alinare în caz de dureri de cap. Este apreciat și pentru efectul său analgezic. Încălzește ușor, stimulează circulația sanguină și este potrivit pentru masaj.

Cum se folosesc cel mai bine uleiurile esențiale? Există diferite metode de aplicare pe piele, inclusiv: în timpul masajului, prin adăugarea uleiului în cosmeticele dovedite sau prin aplicarea punctuală a uleiului pe o zonă mică a corpului. Câteva picături din uleiul preferat pot fi adăugate și în baie sau inhalate, dispersându-l în aer cu un difuzor, pulverizator sau cel mai simplu suport de aromă din ceramică.