Mistura para panquecas de batata BIO 250 g - AMYLON

A mistura para panquecas de batata da AMYLON é uma forma simples de preparar um delicioso snack. As panquecas de batata são agradavelmente crocantes e douradas, muitas vezes servidas com natas ou iogurte, são uma refeição deliciosa por si só; também combinam bem com molho de cogumelos. Embora as panquecas de batata não sejam consideradas um prato saudável, podem orgulhar-se do conteúdo de, entre outros, potássio responsável pela transmissão de impulsos nervosos, regulação do equilíbrio hídrico e eletrolítico, vitamina C que apoia a imunidade, cálcio que fortalece os ossos e hidratos de carbono que fornecem energia. Além disso, 100 gramas de panquecas escorridas prontas a comer, contrariamente à suposição de que são excecionalmente calóricas, contêm pouco mais de 250 kcal, pelo que, quando consumidas com moderação, não têm de contribuir para o aumento de peso.

INGREDIENTES

FARINHA DE TRIGO*, batatas desidratadas* (28 %), sal marinho, curcuma* (* de agricultura biológica controlada).

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL POR 100 g
Valor energético - 1435 kJ / 338 kcal
Lípidos - 1,2 g
- dos quais ácidos gordos saturados < 0,1 g
Hidratos de carbono - 72 g
- dos quais açúcares < 0,5 g
Proteínas: 10 g
Sal: 1,5 g

PESO LÍQUIDO: 250 g

PREPARAÇÃO
1. Adicionar água fria (250-280 ml) ao conteúdo do saco, depois amassar bem.
2. Enrole a massa num rolo, corte em fatias e depois achate cada fatia em panquecas.
3. Frite as panquecas em um pouco de óleo.
4. Uma embalagem de 250 g é suficiente para preparar cerca de 10-12 panquecas.
TEMPO DE preparação cerca de 20 minutos.

CONDIÇÕES DE ARMAZENAMENTO RECOMENDADAS
Guardar em local seco e fresco

Fabricante - Nome e morada: AMYLON AS, SVERMOVA 117, 580 36 HAVLICKUV BROD