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DESCRIÇÃO
O farelo de linho obtido no processo de desengorduramento é um excelente componente de uma dieta equilibrada diária. As sementes de linho têm um impacto positivo no funcionamento do sistema digestivo, apoiam a peristaltese intestinal correta e facilitam a evacuação adequada.
O produto é rico em proteínas, fibras e gorduras insaturadas e pobre em sódio e gorduras saturadas.
Manter uma boa saúde requer uma dieta equilibrada e um estilo de vida saudável.
INGREDIENTES
sementes de linho dourado (Linum usitatissimum L.) p>
Valor nutricional de 100 g do produto:
| Valor energético (Energia) | 2234 kJ / 542 kcal |
| fett | 44 g |
| Gordura saturada de ácidos | 4,4 g |
| ácidos gordos monoinsaturados | 8,3 g | tr >
| ácidos gordos polinsaturados | 31 g |
| Hidratos de carbono | 2 g |
| açúcares | 2 g |
| Faser | 24 g |
| Proteína | 22g |
| Sal |
INSTRUÇÕES DE UTILIZAÇÃO
Deite 1 colher de sopa de sementes de linhaça em 3/4 de chávena de água morna. Espere alguns minutos e mexa frequentemente até formar uma papa. Pode consumir até 2-3 vezes por dia com a adição de leite, fruta, sumos, iogurte ou mel. A linhaça moída também é um excelente complemento para sopas, pão, molhos e muesli. As sementes de linhaça devem ser moídas frescas imediatamente antes de serem adicionadas aos pratos.
CONDIÇÕES DE ARMAZENAMENTO RECOMENDADAS
Armazenar à temperatura ambiente num local seco e escuro.
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