Bulgur (Grütze) BIO 1 kg - BIO PLANET

DESCRIÇÃO

O Bio-Bulgur é um grão obtido a partir de trigo duro cozido, seco e triturado. Recomendado como acompanhamento para gratinados, saladas, recheios e como ingrediente para pratos principais.

INGREDIENTES

Trigo duro-Bulgur * 100 % (* de agricultura biológica controlada)

PREPARAÇÃO
Deite o bulgur em água a ferver ligeiramente salgada numa proporção de 1:2,5 (1 porção de grumos para 2,5 porções de água), cozinhe destapado durante cerca de 7 minutos. Depois retire do lume, tape e deixe inchar.

VALOR NUTRICIONAL por 100 g
Valor energético - 1644 kJ / 388 kcal
Gordura - 1,0 g,
incluindo ácidos gordos saturados - 0,2 g
Hidratos de carbono - 78 g
incluindo açúcar - 0,4 g
Proteína - 13 g
Sal - 0 g

INFORMAÇÃO SOBRE ALERGENOS
O produto contém o alergénio: Glúten. O produto pode conter alergénios: Amendoins e outros frutos de casca rija, sésamo, soja.

CONDIÇÕES DE ARMAZENAMENTO RECOMENDADAS
Armazenar em local seco e fresco.