O que fazer para fortalecer a imunidade do corpo?

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Sofre frequentemente de infeções? Sente-se excessivamente cansado? Está sem motivação e sem energia? Isto pode indicar uma imunidade reduzida. Sugerimos o que fazer para a fortalecer - especialmente agora, que o tempo favorece constipações frequentes.
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Alho - uma planta invulgar e as suas propriedades

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As opiniões sobre o alho são muito diversas. Para muitos, é um componente indispensável da alimentação diária. É uma especiaria usada praticamente em todos os pratos, mas outros consideram-no supérfluo e não são fãs do seu sabor e...
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Por que vale a pena comer sementes de abóbora?

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A abóbora é um vegetal extremamente saudável e, além disso, podemos preparar uma série de pratos diferentes com ela. Funciona bem na forma de sopa, panquecas ou batatas fritas. A sua versatilidade torna-a muito popular no nosso país....
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