• Forskolin en afvallen
• Eigenschappen van Forskolin
• Is de Indische brandnetel veilig, zijn er bijwerkingen?

Indisch brandnetel-extract, oftewel Forskolin, komt uit de ayurvedische en Indiase geneeskunde. Het wordt al eeuwenlang gebruikt voor veel ziekten. In het Verre Oosten wordt brandnetel-extract gebruikt bij problemen met het spijsverteringssysteem, overgewicht, hart- en vaatziekten, luchtwegaandoeningen, hoge bloeddruk, glaucoom en psoriasis.

Forskoline en afvallen

Indische brandnetel beïnvloedt duidelijk de vetverdeling in het vetweefsel. Op deze manier produceert de gestimuleerde alvleesklier meer insuline, wat resulteert in gewichtsverlies. Onderzoekers van de University of Kansas in de VS hebben de effecten van Forskolin op het lichaamsgewicht nauwkeurig bestudeerd. Een studie werd uitgevoerd bij 30 mannen met overgewicht en obesitas. Ze werden in twee groepen verdeeld. Eén groep kreeg 12 weken lang tweemaal daags 250 mg van een extract gestandaardiseerd op 10% Forskolin, de andere groep kreeg een placebo. Bij de mannen die het extract innamen, werd een vermindering van lichaamsvet vastgesteld. Het moet echter worden opgemerkt dat Forskolin tot nu toe potentieel heeft om te worden ingezet in de strijd tegen obesitas. De groep deelnemers is niet groot en er is verder onderzoek nodig.

Eigenschappen van Forskolin

Hoewel er nog steeds wordt gediscussieerd over de mogelijkheden van Forskolin in de strijd tegen overgewicht, zijn de andere gezondheidsbevorderende eigenschappen ervan zeker. In de jaren 80 voerden Duitse wetenschappers een reeks studies uit die ze in 1987 met het publiek deelden. Ze toonden aan dat na intraveneuze toediening van Forskolin in een dosis van μg/kg/minuut een daling van de diastolische bloeddruk van tot wel enkele tientallen procenten werd waargenomen, zonder een hoger zuurstofverbruik. Latere studies die in andere delen van de wereld werden uitgevoerd, bevestigden de effectiviteit van de Indische brandnetel in de strijd tegen hoge bloeddruk.

Het kan blijken dat mensen die steeds vaker last hebben van astma de strijd tegen de ziekte kunnen ondersteunen met Forskolin. Wetenschappers van de Universiteit van Wenen Medical School lieten 10 mg Forskolin en 0,4 mg Fenoterol, een astmamedicijn, inhaleren. De proefpersonen werden in twee groepen verdeeld. Zowel bij degenen die Forskolin als Fenoterol kregen toegediend, werd een significante verwijding van de kieuwen waargenomen. Degenen die met Fenoterol werden behandeld, ontwikkelden echter beven in de handen en een verlaagd kaliumgehalte in het plasma. Bij patiënten die met Forskolin werden behandeld, traden dergelijke bijwerkingen niet op.

Veel studies hebben aangetoond dat Forskolin mensen kan helpen die lijden aan glaucoom, een ziekte die wordt gekenmerkt door een overmatige stijging van de oogdruk. Sommige bronnen zeggen dat de Indische brandnetel de strijd tegen psoriasis ondersteunt. Onderzoeken van Duitse wetenschappers van de Universiteit van Tübingen toonden aan dat een voedingssupplement met brandnetel de symptomen van de ziekte verlicht, maar de groep respondenten is te klein om met zekerheid te kunnen zeggen dat het preparaat altijd effectief is.

Is de Indische brandnetel veilig, zijn er bijwerkingen?

De overgrote meerderheid van de studies die aan deze plant zijn uitgevoerd, toont geen gevaar aan dat voortkomt uit het innemen van Forskolin. Het gebruik van Forskolin is niet geassocieerd met bijwerkingen. Studies over de Indische brandnetel zijn echter nog gaande en voor de veiligheid van preparaten met Forskolin wordt zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en kinderen afgeraden deze te gebruiken. Vanwege het feit dat Forskolin kan interageren met geneesmiddelen zoals Clopidogrel of Warfarine, wordt het gebruik van Forskolin-preparaten bij personen met bloedstollingsstoornissen niet aanbevolen. Personen met een te lage bloeddruk moeten dergelijke preparaten ook vermijden, omdat deze de bloeddruk verder kunnen verlagen.