Bayi Selandia Baru BIO (Polandia) (sekitar 100 g)

- Sumber vitamin dan mineral
- Sumber lutein dan zeaxanthin
- direkomendasikan untuk bakso

Bayam berasal dari Asia Barat Tengah, terkait dengan quinoa dan bit merah, tanaman dari keluarga Amaranth. Ini mencakup tiga spesies, yang paling ekonomis adalah bayam sayuran, yang dibudidayakan hampir di seluruh dunia. Tempat kelahirannya kemungkinan besar adalah Persia, dari mana ia sampai ke Eropa melalui Spanyol.
Daun bayam dikenal dengan kandungan tinggi Beta-Karoten, vitamin C, A, K, asam folat, lutein, dan zeaxanthin. Mereka juga dapat mengandung banyak garam mineral, termasuk kalsium, magnesium, besi, fosfor, dan kalium. Mengonsumsi sayuran hijau ini dapat membantu Anda mengatasi efek dari terlalu banyak stres dan juga dapat mencegah sakit kepala dan pusing.
Bayam enak dimakan baik mentah maupun dimasak. Sempurna sebagai pendamping sandwich, daging, salad, atau kue, juga cocok untuk knödel dan palatschinken.

REKOMENDASI PENYIMPANAN
Simpan di tempat yang sejuk dan kering