Kacang Almond Utuh 1000g VIVIO

Almond di dapur

Kita bisa menggunakan almond di dapur kita dengan berbagai cara. Mereka cocok dengan bubur yang penuh buah segar maupun kue granola renyah. Selain itu, almond sangat diperlukan dalam memanggang kue Natal. Anda bisa dengan mudah memadukannya dengan sayuran, bahkan daging atau ikan.

Almond dalam kosmetik h3>

Minyak almond , yang dibuat dari biji almond, adalah bahan kosmetik yang berharga. Ini memengaruhi hidrasi dan regenerasi kulit kering dengan sempurna. Selain itu, asam AHA yang diperoleh dari almond pahit banyak digunakan dalam kedokteran estetika. Misalnya dalam perawatan melawan jerawat.

BAHAN
almond kupas

Nilai referensi asupan untuk orang dewasa rata-rata

(8.400 kJ / 2.000 kcal).

VITAMIN

Almond adalah harta vitamin yang luar biasa. Mereka mengandung vitamin B seperti tiamin, riboflavin, niasin, asam folat, dan vitamin B6. Selain itu, almond mampu menyediakan tubuh kita dengan vitamin E, yang berharga untuk kesehatan kulit kita, dan vitamin A, yang diperlukan untuk mempertahankan kekebalan yang memadai.

MINERAL

Selain fakta bahwa almond dapat memberikan tubuh kita dengan dosis besar energi dan vitamin B (bertanggung jawab untuk fungsi sistem saraf kita yang lancar) . Biji almond juga menyediakan tubuh dengan mineral penting, termasuk: kalsium, magnesium, besi, kalium, natrium, seng dan fosfor