Silikon

Silikon dikenal sebagai "elemen kehidupan". Meskipun kebutuhan tubuh akan silikon relatif kecil, silikon memainkan peran yang sangat penting untuk kelancaran fungsi seluruh tubuh (terutama kerangka, sistem darah, rambut, kuku, dan kulit).

Sebaiknya perhatikan asupan silikon yang tepat dalam diet harian. Untuk tujuan ini, sebaiknya konsumsi produk seperti almond, kacang tanah, kacang-kacangan, bit, asparagus, peterseli, mentimun, wortel, bawang, serta buah-buahan (pisang, apel, dan buah musiman Polandia), herbal (ekor kuda, jelatang) dan daun bunga kol). ) serta gandum utuh dan bubur. Untuk penyerapan silikon yang lebih baik, Anda dapat menggunakan suplemen yang mendukung pola makan seimbang.

Silikon di Toko Biogo

Toko Biogo menawarkan berbagai pilihan suplemen dengan silikon organik. Yang paling populer adalah preparat cair (juga dengan tambahan bahan lain seperti yodium atau glukosamin) dan tablet silikon, tergantung produk juga diperkaya dengan kompleks vitamin dan mikronutrien serta makronutrien lain yang dibutuhkan tubuh. Silikon berkontribusi pada kesehatan tulang dan kelancaran fungsi sendi serta tendon. Kekurangan silikon paling sering terjadi pada usia 35-40 tahun, yang dapat menyebabkan keterbatasan mobilitas sendi - maka silikon bisa menjadi suplemen yang baik untuk diet. Ini adalah bahan yang juga memperkuat dinding pembuluh darah dan mendukung kelancaran vena. Sebagai suplemen, silikon juga membantu menetralkan racun, bakteri, dan virus, yang tercermin dalam dukungan sistem kekebalan dan melawan infeksi. Suplemen dengan silikon organik (misalnya dari tunas bambu) juga digunakan oleh orang yang ingin memperkuat rambut dan kuku mereka. Kehilangan, kerapuhan, dan masalah kulit terkadang merupakan akibat dari kekurangan silikon. Suplemen dalam bentuk kapsul membantu membuat kulit lebih elastis, membantu menghentikan kerontokan rambut, dan mengurangi kuku yang pecah.