Vitamin D – kapan sebaiknya dikonsumsi sebagai suplemen dan apa saja gejala kekurangannya?
0 komentar
Vitamin D kadang-kadang juga disebut sebagai vitamin sinar matahari. Hal ini karena vitamin ini diproduksi dalam tubuh ketika kulit terpapar sinar matahari. Sintesis kulit vitamin D yang disebutkan dapat memenuhi setidaknya 80% kebutuhan harian kita dalam kondisi yang...
Lihat detailnya