Produk dengan indeks glikemik rendah – seberapa tinggi indeks glikemiknya?
0 komentar
Makanan dengan indeks glikemik rendah menyebabkan peningkatan kadar gula darah yang lambat dan stabil, sehingga menghindari lonjakan dan penurunan energi yang tiba-tiba.
Lihat detailnya