Spirulina-Por 100g VIVIO

Hogyan fogyasszuk?

A spirulina por formája lehetővé teszi, hogy sokféleképpen használható. Mivel kombinálható? Először is érdemes koktélokhoz vagy smoothie-khoz használni. Hozzáadhatja a kedvenc levéhez is. Jó ötlet lehet színezékként is használni. Tegyen egy teáskanál port a tésztára vagy a gombócra, és lepje meg vendégeit az étel eredeti színével. A spirulinát felhasználhatja egy szósz elkészítéséhez is, amely változatosságot ad a zöldségsalátájának. Mindössze avokádóra, citromlére, néhány csepp olívaolajra és egy teáskanál spirulinára van szüksége.

Adagolás. Mikor vegye be – reggel vagy este?

A legjobb, ha alacsonyabb adagokkal kezdi a spirulina szedését, és figyeli a szervezet reakcióját. Általában napi 1-8 grammot használnak ebből az anyagból. Az átlagos adag 5 gramm. A gyermekeknek nem szabad napi 6 grammnál több spirulinát bevenniük. A legjobb, ha a napi adagot három részre osztja, és reggel, délben és este veszi be. Mikor jelentkeznek az első hatások? Általában körülbelül 2 hét spirulina szedés után jobban érzi magát. Meddig szedhető? Fontos a rendszeres használat. Érdemes tartósan beépíteni az étrendbe.
Oldja fel a termék adagját, azaz 5 g (1 mérőkanál) 100 ml vízben, naponta egyszer, legjobb étkezés után, közvetlenül elkészítés után.

Ne haladja meg a napi ajánlott adagot. A terméket nem használhatják azok, akik allergiásak bármelyik összetevőre. Tartsa távol gyermekektől. Száraz helyen, szobahőmérsékleten, jól lezárt csomagolásban tároljuk.

A táplálék-kiegészítők nem helyettesíthetik a változatos étrendet. Ne feledje, hogy csak az egészséges életmód és a kiegyensúlyozott táplálkozás biztosítja a szervezet zökkenőmentes működését és a jó kondíció fenntartását.

Összetevők: Spirulina por / Spirulina-Platensis-alga /