Tészta (sárga lencse), Fusilli, gluténmentes BIO 250 g - FABIJAŃSCY

ÖSSZETEVŐK

Sárga lencseliszt *, forrásvíz (* ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból)

TÁPLÁLÉKÉRTÉK 100 g TERMÉKBEN
Energiaérték: 1487 kJ / 352 kcal
Zsír: 1,1 g
ebből telített zsírsavak: 0,2 g
Szénhidrát: 63 g
ebből cukor: 2 g
Rost: 11 g
Fehérje: 25 g
Só: 0 g

ELKÉSZÍTÉS
Forralj fel bőséges vizet, 4-5 litert az egész csomaghoz. Legyen elég víz, hogy a tészta szabadon mozogjon főzés közben. Ízesítsd sóval ízlés szerint, esetleg adj hozzá egy evőkanál növényi olajat. Lassan öntsd a tésztát a forrásban lévő vízbe, hogy ne szakítsd meg a főzési folyamatot (bugyborékolás). Miután az egész adagot beletetted, keverd át és főzd, amíg puha lesz, majd 6-8 percig "al dente" 4-5 percig (ne lépd túl a maximális főzési időt). Ne kevergesd a tésztát főzés közben. Szűrd le, önts rá meleg vizet és élvezd a finom tészta ízét.

TAROLÁSI JAVASLAT
Hűvös és száraz helyen tárolandó.