Friss, mosatlan BIO spenót (kb. 0,40 kg)

- vitaminok és ásványi anyagok forrása
- lutein és zeaxantin forrás
- gombóchoz ajánlott

A spenót Közép-Nyugat-Ázsiában őshonos, a kvinoa és a cékla rokonja, az amarantuszfélék családjába tartozó növény. Három fajt foglal magában, melyek közül a gazdaságilag legjelentősebb a zöldségspenót, amely szinte az egész világon termesztik. Születési helye valószínűleg Perzsia, ahonnan Spanyolországon keresztül jutott el Európába.
A spenótlevelek magas béta-karotin, C-, A-, K-vitamin, folsav, lutein és zeaxantin tartalmukról ismertek. Emellett jelentős mennyiségű ásványi sót is tartalmazhatnak, például kalciumot, magnéziumot, vasat, foszfort és káliumot. Ennek a zöld zöldségnek a fogyasztása segíthet kezelni a túlzott stressz hatásait, és megelőzheti a fejfájást és szédülést is.
A spenót nyersen és főzve is kiválóan fogyasztható. Tökéletes köretként szendvicsekhez, húsokhoz, salátákhoz vagy tortákhoz, de gombócokhoz és palacsintákhoz is ideális.

TAROLÁSI JAVASLAT
Hűvös és száraz helyen tárolandó

Megjegyzés: A termék mosatlan.