Planetáris táplálkozás – mi ez és mik az alapelvei?
0 megjegyzéseket
Lehetséges finomat és egészségesen étkezni, miközben óvjuk a bolygót? A Planetary Diet bizonyítja ezt! Ez egy olyan étrend, amely testünk előnyeit ötvözi az ökoszisztéma védelmével.
Részletek megtekintése
Alacsony glikémiás indexű termékek – milyen magas a glikémiás index?
0 megjegyzéseket
Az alacsony glikémiás indexű élelmiszerek lassú és egyenletes vércukorszint-emelkedést eredményeznek, ezáltal elkerülve a hirtelen energiatöbbleteket és -eséseket.
Részletek megtekintése
Inulin: egy természetes prebiotikum sokféle felhasználási lehetőséggel – egészségügyi előnyök és alkalmazások
0 megjegyzéseket
Az inulin hozzájárul a kalcium és magnézium ásványi anyagok felszívódásának javításához, ami pozitív hatással van csontjaink egészségére.
Részletek megtekintése
Milyen előnyei vannak a fürdésnek a bochniai sóban?
0 megjegyzéseket
A bochniai só vagy jód-bróm só nagyon sokoldalúan használható, ami értékes az egészségünk szempontjából. Használata befolyásolja jólétünket és szépségünket. Hozzáadhatjuk terápiás és relaxáló fürdőkhöz, készíthetünk belőle szépítő peelingeket és maszkokat, valamint inhalációkat végezhetünk.
Részletek megtekintése