सामग्री:

• DIY पर्यावरण के अनुकूल साबुन बुलबुला गेंद
• पारिस्थितिक फोम गेंदों के लिए अतिरिक्त सामग्री
• बच्चों के संस्करण में चमकदार गेंदें

जब हम पूरे काम के दिन के बाद ऊर्जा की कमी महसूस करते हैं और थका हुआ या तनावग्रस्त महसूस करते हैं, तो एक होम-एसपीए हमारी मदद कर सकता है। घर के बाथरूम में एक आरामदायक स्नान हमारे थके हुए शरीर और मन के लिए चमत्कार कर सकता है। एक असली, पेशेवर एसपीए जैसा अनुभव पाने का एक सरल तरीका है: चमकदार बाथ बम को बाथटब में डालें, जो पानी के संपर्क में आते ही घुलने लगते हैं और पोषण और सुगंधित सामग्री छोड़ते हैं, जो हमारी इंद्रियों को शांत करते हैं। हालांकि, हम बाजार से खरीदा हुआ बाथ बम नहीं बल्कि खुद घर पर बनाया हुआ बाथ बम इस्तेमाल करें – बिना कृत्रिम अतिरिक्त सामग्री, संरक्षक और माइक्रोप्लास्टिक के।

DIY पर्यावरण के अनुकूल साबुन बुलबुला गेंद

कार्बोनेटेड बाथ बम बनाने के लिए मूल सामग्री हैं साइट्रिक एसिड, सोडियम बाइकार्बोनेट और वैकल्पिक रूप से आपके पसंदीदा आवश्यक तेल, जैतून का तेल, फूलों की पंखुड़ियां या प्राकृतिक रंग। नुस्खा बहुत सरल है:

एक बड़े कटोरे में एक गिलास सोडियम बाइकार्बोनेट और आधा गिलास साइट्रिक एसिड डालें – दोनों सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं। फिर अपनी पसंद के तेल या जैतून के तेल की थोड़ी मात्रा डालें, और यदि आप कोई विशेष खुशबू चाहते हैं, तो चुने हुए आवश्यक तेल के कुछ बूंदें डालें (जैसे लैवेंडर-, गुलाब, नींबू, संतरे का तेल)। जब सारी सामग्री कटोरे में हो, तो हाथों से मिश्रण को गूंधना शुरू करें। हमें गीले रेत जैसी स्थिरता वाला मिश्रण प्राप्त करना चाहिए, जिससे हम रेत के बक्से में कपकेक बना सकें। यदि मिश्रण बहुत सूखा हो, तो थोड़ा पानी या हाइड्रोलैट डालें, लेकिन ध्यान रखें कि सोडा फेन न निकले। मिश्रण तैयार होने पर, हाथ से गेंदें बनाएं या बाजार में उपलब्ध तैयार सांचे का उपयोग करें। गेंदों का तुरंत उपयोग किया जा सकता है, बाकी को सूखे, ठंडे और अंधेरे स्थान पर, बंद कंटेनर – कांच या प्लास्टिक या जाली वाले बैग में रखें। इस तरह गेंदें आधे साल तक सुरक्षित रहती हैं।

पारिस्थितिक फोम गेंदों के लिए अतिरिक्त सामग्री

ऊपर दिया गया नुस्खा सबसे सरल और मूल तरीका है घर पर पारिस्थितिक बाथ बम बनाने का। मिश्रण को गूंधते समय हम अपनी पसंदीदा सामग्री जोड़ सकते हैं, जो गेंदों को अनोखा और विशेष बनाती हैं और हमारे व्यक्तिगत आवश्यकताओं के अनुसार तैयार की जाती हैं। तो हम बाथ बम में क्या जोड़ सकते हैं:

• बिटर साल्ट – आरामदायक, तनाव कम करने वाला और सूजनरोधी प्रभाव देता है, एपिडर्मिस को पुनर्जीवित करता है,
• आपके पसंदीदा फूलों की पंखुड़ियां – ये सूखे फूलों या जड़ी-बूटियों के रूप में हो सकती हैं, जैसे गुलाब, कैलेंडुला, लैवेंडर,
• कॉस्मेटिक मिट्टी - इससे गेंद में अधिक देखभाल गुण होते हैं,
• रंगीन रंग – चमकदार गेंद बनाने के लिए खाद्य रंगों की बजाय साबुन रंगों का उपयोग किया जाता है,
• दालचीनी, हल्दी या लेबकुच मसाला उत्तम हैं।

बच्चों के संस्करण में चमकदार गेंदें

रंगीन, चमकदार बाथ बम बच्चों के लिए स्नान का एक आदर्श विकल्प है। केवल तैयारी ही बच्चे के लिए एक साहसिक कार्य है, साथ ही एक रचनात्मक संवेदी अभ्यास है जो विभिन्न इंद्रियों को उत्तम रूप से उत्तेजित करता है, और साथ ही माता-पिता के साथ साझा समय भी। हालांकि, बच्चों के संस्करण में गेंद बनाने के दौरान अतिरिक्त सामग्री से बचना बेहतर होता है, खासकर यदि हमें बच्चे की एलर्जी प्रतिक्रिया का डर हो। तब हम आवश्यक तेलों के बजाय कोमल बेबी जैतून का तेल डाल सकते हैं। यह भी एक शानदार विचार है कि गेंद के अंदर एक छोटा खिलौना रखा जाए, जो गेंद के घुलने पर बाथटब में प्रकट हो। घर पर बने बाथ बम हस्तनिर्मित उपहार के लिए भी एक शानदार विचार हैं।