सामग्री

• अंग्रेज़ी नमक के गुण
• बिटरसल्ट – निषेध और संभावित दुष्प्रभाव

बिटरसाल्ट एक अकार्बनिक रासायनिक यौगिक है, जिसे मैग्नीशियम सल्फेट या MgSO4 कहा जाता है। सदियों से इस नमक को इसके स्वास्थ्यवर्धक गुणों के कारण सराहा जाता है। इसे 17वीं सदी में इंग्लैंड के एप्सम के पास प्राकृतिक स्रोतों में खोजा गया था। वहां यह पहले वाष्पित होता था। नमक का नाम एप्सम शहर से लिया गया है, हालांकि इसे अंग्रेज़ी नमक या बिटरसाल्ट के नाम से भी जाना जाता है।

अंग्रेज़ी नमक मोटा होता है – इसके क्रिस्टल बड़े होते हैं, लेकिन पानी में अच्छी तरह घुल जाते हैं। नमक सफेद रंग का होता है, बिना गंध के और इसका स्वाद कड़वा होता है। बिटरसाल्ट में सल्फर और मैग्नीशियम की मात्रा शारीरिक स्थिति सुधारने के लिए उत्कृष्ट है। इसका मुख्य उपयोग कॉस्मेटिक्स और चिकित्सा में होता है। यह प्रयोगशालाओं और उद्योगों में भी उपयोग किया जाता है। तो आइए जानें कि इसके क्या गुण हैं और इसे सही तरीके से कैसे उपयोग करें।

अंग्रेज़ी नमक के गुण

अंग्रेज़ी नमक में मौजूद सल्फर और तांबा दोनों हमारे शरीर पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं। बाहरी रूप से उपयोग करने पर, उपचारात्मक स्नानों में मिलाने पर, बिटरसाल्ट का निम्नलिखित प्रभाव होता है:

• एंटी एक्ने,
• एंटीसेबोरहॉइक, अत्यधिक तैलीय स्राव को रोकता है,
• एंटीमायकोटिक,
• बैक्टेरिसाइड,
• गठिया और आर्थराइटिस के उपचार में सहायक,
• मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द से राहत,
• आराम देने वाला और तनाव को दूर करने वाला,
• तंत्रिका तंत्र के लिए शांतिदायक,
• दबाव कम करना,
• व्यायाम के बाद पुनर्योजी,
• चोट और चोट के उपचार में सहायता,
• भारी पैरों की सुखद अनुभूति,
• सख्त एपिडर्मिस को नरम करना।

बिटरसल्ट थकान और बढ़े हुए तनाव के साथ-साथ संधिवात दर्द के लिए अनुशंसित है। इसका प्रभाव नहाने के बाद समाप्त नहीं होता, बल्कि कई घंटों तक रहता है। सिर की त्वचा पर लगाया गया अंग्रेज़ी नमक रूसी हटाने का काम करता है और बालों को मजबूत बनाता है। यह उनके टूटने से भी बचाता है।

बिटरसल्ट को मौखिक रूप से भी लिया जा सकता है, विशेष रूप से कब्ज के लिए एक उत्कृष्ट उपाय के रूप में। यह शरीर से विषाक्त पदार्थों और जमा को निकालने में मदद करता है। हालांकि, आपको निर्माता द्वारा अनुशंसित और पैकेज पर उल्लिखित दैनिक खुराक से अधिक नमक का सेवन बिल्कुल नहीं करना चाहिए, क्योंकि अत्यधिक सेवन से दस्त, उल्टी और आंत्र विकार हो सकते हैं। गुर्दे की बीमारियों वाले लोगों को भी बिटरसल्ट का सेवन करने की सलाह नहीं दी जाती है।

बिटरसल्ट – निषेध और संभावित दुष्प्रभाव

हालांकि बिटरसल्ट उचित उपयोग पर एक सुरक्षित उपाय है, कुछ स्थितियाँ हैं जिनमें इसके उपयोग से बचना चाहिए। इनमें शामिल हैं:

• गर्भावस्था और स्तनपान का समय,
• बहुत कम रक्तचाप,
• आंत्र अवरोध,
• मायस्थेनिया ग्रेविस
• शरीर में अतिरिक्त मैग्नीशियम।

सबसे सामान्य दुष्प्रभाव है मलमूत्रवर्धक प्रभाव, जो बिटरसल्ट के अत्यधिक सेवन पर हो सकता है।

अंग्रेज़ी नमक में नहाना हमारे शरीर के लिए कई लाभ लाता है। इससे हमारा शरीर आराम कर सकता है और मैग्नीशियम स्तर को संतुलित कर सकता है। हमारे मांसपेशियों, हड्डियों, परिसंचरण और तंत्रिका तंत्र पर स्वास्थ्यवर्धक प्रभाव के अलावा, बिटरसल्ट हमारी त्वचा और पूरे शरीर की त्वचा की गुणवत्ता पर उत्कृष्ट प्रभाव डालता है और हमारे बाहरी स्वरूप में सुधार करता है।