Quelles herbes valent la peine d’être bues par temps chaud et pourquoi ?
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La plupart d’entre nous associent certainement les herbes à leur effet réchauffant. C’est le cas par exemple des infusions hivernales populaires à base de cardamome, de cannelle, de clou de girofle et de gingembre. Cependant, il s’avère que...
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Les herbes qui guérissent : comment les utiliser pour renforcer votre immunité ?
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Début octobre, nous avons écrit sur la manière de prendre soin de l’immunité du corps. À cette époque, nous nous sommes concentrés sur l’identification des domaines de notre activité qui nécessitaient une attention particulière. Nous avons donc mentionné...
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Infusions - un moyen de se calmer
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Stress, problèmes d'endormissement, mauvaise qualité du sommeil et nervosité... Au 21e siècle, il est très difficile d'échapper aux effets négatifs de l'agitation de la vie. Les personnes confrontées à cela devraient essayer de gérer naturellement l'anxiété et les...
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