Kuinka ylläpitää terveellistä elämäntapaa eikä lannistua? Pareto-periaate ravitsemuksessa
0 kommentteja
Viime vuosina on tullut hyvin muodikasta olla "kunnossa" ja elää terveellistä, aktiivista elämäntapaa. Tämä on toisaalta hyvin positiivinen ilmiö, mutta toisaalta monet ihmiset taipuvat tässä asiassa ennemmin "kaikki tai ei mitään" -periaatteeseen. Lukuisat tutkimukset osoittavat nykyään, että ollakseen...
Näytä tiedot