Vitamina B12, disipemos las dudas

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La vitamina B12 es probablemente una de las vitaminas más discutidas, probablemente debido a su efecto único en el desarrollo del embarazo y el estado del sistema circulatorio. Sin embargo, eso no es todo lo que necesita saber...
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Hierbas secas o... – ¿cuál se debe elegir?

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Entre las numerosas hierbas que se encuentran en el mercado, pero también en el jardín de casa, uno puede sentirse abrumado. Se supone que las hierbas frescas son mucho más valiosas para nuestro cuerpo. Esta afirmación no puede...
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