¿Cómo preparar yogur congelado casero?

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El yogur congelado es un postre perfecto para los días calurosos de verano. Es una alternativa más saludable, ligera y baja en calorías al helado tradicional. Y aún más saludable y seguramente delicioso es el yogur congelado casero,...
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Hipertensión – aprenda cómo puede evitarla

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La hipertensión también se conoce como el "asesino silencioso". Sin embargo, este no es un término exagerado, ya que es posible que durante mucho tiempo prácticamente no sintamos efectos secundarios de esta condición. Además, hay una serie de...
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Dieta sin gluten: ¿vale la pena o no?

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En los últimos años, escuchamos cada vez más sobre los efectos negativos del gluten en el cuerpo humano. También aumenta significativamente la proporción de pacientes que, por diversas razones, no pueden consumir este componente alimenticio. Hay cada vez...
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