OSTROVIT Κρεατινο-Μονοϋδρική - Φυσική Γεύση (500 g)

Η OstroVit Creatine Monohydrate είναι ένα συμπλήρωμα υψηλής ποιότητας που αποτελεί πηγή κρεατίνης σε μορφή μονοϋδρικού

Η OstroVit Supreme Pure Creatine Monohydrate είναι ένα συμπλήρωμα υψηλής ποιότητας από μονοϋδρική κρεατίνη με εξαιρετικό, γνωστό βαθμό μικρονομοίωσης. Η κρεατίνη είναι ένα ευρέως γνωστό και χρησιμοποιούμενο συμπλήρωμα. Η αποτελεσματικότητά της έχει επιβεβαιωθεί από πολλές επιστημονικές μελέτες. Εξασφαλίζει καλύτερη ανάπτυξη του μυϊκού ιστού, αποτελεσματική ανάκαμψη και ενέργεια για πιο μακρυά, πιο αποτελεσματική και πιο σκληρή προπόνηση.

• 500 g μονοϋδρικής κρεατίνης ανά συσκευασία.


• 200 μερίδες ανά συσκευασία.


• 1 μέτρηση την ημέρα.


• Μόνο ένα συστατικό, χωρίς περιττά γεμιστικά.

Μονοϋδρική Κρεατίνη

Η κρεατίνη είναι μια οργανική χημική ένωση που απαντάται φυσικά στο ανθρώπινο σώμα. Συνήθως παρέχεται μέσω ζωικών προϊόντων όπως κρέας, αυγά ή ψάρι. Η θετική της δράση βασίζεται σε έναν απλό μηχανισμό που απελευθερώνει ενέργεια με τη μορφή μορίων ATP (αδενοσινοτριφωσφορικό οξύ) υψηλής ενέργειας μέσω της αποδόμησης της φωσφοκρεατίνης στους μύες. Αν και η κρεατίνη περιέχεται και στη διατροφή, ο μόνος τρόπος για να κορεστούν πλήρως οι μύες μας με κρεατίνη είναι η συνεχής συμπληρωματική λήψη της.

Ιδιότητες της OstroVit Supreme Pure Creatine

Η μονοϋδρική κρεατίνη είναι αναμφίβολα ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό και ασφαλές συμπλήρωμα για αθλητές. Διαθέτει μια σειρά από πολύτιμες ιδιότητες που βελτιώνουν τη μυϊκή απόδοση, αλλά έχουν και προστατευτική δράση στον εγκέφαλο ή τον μυοκάρδιο. Παρακάτω παρατίθενται ορισμένα από τα οφέλη της συμπληρωματικής λήψης κρεατίνης:

• Πολλές μετα-αναλύσεις δείχνουν ότι η λήψη κρεατίνης αυξάνει τη δύναμη και την αντοχή στην προπόνηση.


• Αυξάνοντας την ποσότητα της φωσφοκρεατίνης στους μύες, αυξάνει τα αποθέματα του ενεργειακού μας δυναμικού.


• Με τη διατήρηση νερού στα μυϊκά κύτταρα, δημιουργεί ένα ιδανικό αναβολικό περιβάλλον - μεγαλύτερους μύες.


• Μπορεί να βελτιώσει αποτελεσματικά τη διάθεση και τη γενική ικανοποίησή μας, δρώντας απευθείας στον εγκέφαλό μας.


• Σε μελέτες έχει αποδειχθεί ότι οι χρήστες κρεατίνης είχαν μεγαλύτερη αύξηση σε άπαχο μυϊκό ιστό από εκείνους που δεν την χρησιμοποιούσαν.


• Παίζει ενεργό ρόλο στην επανασύνθεση του γλυκογόνου μας.

Ανακατέψτε μια μερίδα των 3 g (3/4 κουταλιού μέτρησης) σε 100-150 ml νερό ή χυμό.

Σε ημέρες προπόνησης, καταναλώστε μια μερίδα καθημερινά μετά το ξύπνημα ή μετά την προπόνηση.

Σε ημέρες χωρίς προπόνηση, καταναλώστε μια μερίδα καθημερινά μετά το ξύπνημα.

Η συνιστώμενη ημερήσια δόση δεν πρέπει να υπερβαίνεται. Το συμπλήρωμα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο (αντικαταστάτης) για μια ποικιλόμορφη διατροφή. Συνιστάται μια ισορροπημένη διατροφή και ένας υγιεινός τρόπος ζωής. Μην καταναλώνετε το προϊόν εάν είστε αλλεργικοί σε κάποιο από τα συστατικά. Το προϊόν δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από παιδιά, έγκυες γυναίκες και θηλάζουσες μητέρες. Το προϊόν δεν είναι κατάλληλο για άτομα με δυσλειτουργία των νεφρών. Να φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά.

Κρεατινική Μονοϋδρική.

Το προϊόν μπορεί να περιέχει γάλα (συμπεριλαμβανομένης της λακτόζης), σόγια, φιστίκια, άλλους ξηρούς καρπούς, σουσάμι, δημητριακά που περιέχουν γλουτένη, αυγά, οστρακοειδή και ψάρια.