Nudeln (Kichererbsen), Fusilli, χωρίς γλουτένη BIO 250 g - FABIJAŃSCY

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

Αλεύρι ρεβιθιού *, Νερό πηγής (* από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια).

ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g
Brennwert: 1297 kJ / 310 kcal
Λίπος: 5,9 g
εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά: 1,1 g
Υδατάνθρακες: 44,3 g
εκ των οποίων σάκχαρα: 2,3 g
Φυτικές ίνες: 15,5 g
Πρωτεΐνες: 18,5 g
Αλάτι: 0,09 g

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ
Βράστε άφθονο νερό, 4-5 λίτρα για ολόκληρο το δοχείο. Θα πρέπει να υπάρχει αρκετό νερό ώστε τα ζυμαρικά να μπορούν να κινηθούν ελεύθερα κατά τη διάρκεια του βρασίματος. Αλατίστε το νερό κατά προτίμηση, αν θέλετε να προσθέσετε μια κουταλιά της σούπας φυτικό λάδι. Προσθέστε τα ζυμαρικά αργά στο πολύ βραστό νερό, για να μην διακοπεί η διαδικασία του βρασίματος (βούλιαγμα). Αφού προσθέσετε ολόκληρη την ποσότητα, ανακατέψτε και βράστε μέχρι να είναι μαλακά για 6 - 8 λεπτά ή 4 - 5 λεπτά (μην ξεπεράσετε τον μέγιστο χρόνο μαγειρέματος). Μην ανακατεύετε τα ζυμαρικά κατά τη διάρκεια του βρασίματος. Σουρώστε, ρίξτε ζεστό νερό και απολαύστε τη γεύση των υπέροχων ζυμαρικών.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ
Αποθηκεύστε σε δροσερό και ξηρό μέρος.