Großpackung (kg) - φρέσκο Steckrübe BIO (πολωνικό) (περίπου 5 kg)

Σημείωση! Το ελάχιστο λογιστικό ποσό είναι 5 kg. Πουλάμε μόνο πολλαπλάσια αυτής της ποσότητας.

- μια πηγή βιταμινών και μετάλλων
- συνιστάται ως συστατικό σε δίαιτες απώλειας βάρους
- ένα εξαιρετικό συνοδευτικό για σούπες και σαλάτες

Το γογγύλι, επίσης γνωστό ως καραβίδα ή κουάκι (Brassica napus L. var. napobrassica), είναι ένα διετές καλλιεργούμενο φυτό που προέρχεται από τη διασταύρωση του λάχανου και του γογγυλιού. Δεν απαντάται στη φύση. Προέρχεται από τη Ρωσία ή τη Σκανδιναβία, όπου και σήμερα καλλιεργείται ευρέως.
Η θερμιδική αξία του γογγυλιού είναι μόνο 40 kcal ανά 100 g. Αυτό το υποτιμημένο, λίγο διαδεδομένο και λίγο γνωστό λαχανικό διαθέτει μια εντυπωσιακή σειρά θρεπτικών ιδιοτήτων. Τα γογγύλια είναι πλούσια σε ψευδάργυρο, χαλκό, κάλιο, ασβέστιο, σίδηρο, φώσφορο, μαγνήσιο, θείο, βιταμίνη Α, ομάδα Β, C, K, καροτένιο και ρουτίνη. Λόγω της περιεκτικότητας σε κορεστικές φυτικές ίνες, το γογγύλι συνιστάται για άτομα με δίαιτα απώλειας βάρους.
Το γογγύλι μπορεί να καταναλωθεί τόσο μαγειρεμένο όσο και ωμό. Είναι ιδανικό ως συνοδευτικό σε σούπες και σαλάτες, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για την παρασκευή τηγανιτών ή ως υποκατάστατο πατάτας.

ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ
Φυλάξτε σε ξηρό και δροσερό μέρος

Το γογγύλι τυλίγεται σε δίχτυα.