Φρέσκο κολοκύθι BIO (πολωνικό) (περίπου 600 g)

- μια πηγή βιταμινών και μετάλλων
- ένα από τα ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
του διάσημου Ratatuj
- συνιστάται για άτομα που είναι Διαιτολόγιο p>

Το κολοκυθάκι ή η κολοκύθα (Cucurbita pepo convar. giromontiina Greb.) είναι μια ποικιλία κολοκύθας. Επιλεγμένο στην Ιταλία, όπου το όνομα προέρχεται από την ιταλική λέξη "Zucchini", που μπορεί να μεταφραστεί ως "μικρή κολοκύθα", αυτό το φυτό έχει κερδίσει δημοτικότητα στη χώρα μας ως "κολοκύθα".
Το κολοκυθάκι είναι ένα πολύ υγιεινό και οικονομικό φυτό - λαχανικό με χαμηλές θερμίδες. 100 g κολοκυθιού περιέχουν μόνο 16 θερμίδες. Επιπλέον, ο καρπός του κολοκυθιού διακρίνεται για την υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες – A, βιταμίνη B, C και K – και σε ανόργανα συστατικά – συμπεριλαμβανομένου του καλίου, του μαγνησίου και του σιδήρου.
Οι νέες κολοκυθάκια έχουν την καλύτερη γεύση, τότε μπορείτε να τις φάτε με το φλοιό, που μετά το μαγείρεμα γίνεται τόσο μαλακό και τρυφερό που θα θέλετε να δαγκώσετε τα δόντια σας με απόλαυση. Τα κολοκυθάκια μπορούν να παρασκευαστούν με πολλούς τρόπους - συμπεριλαμβανομένου του ψησίματος, του ψησίματος στο φούρνο, του τηγανίσματος, να παρασκευαστούν à la Schweinekoteletts, είναι επίσης ένα από τα ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
του διάσημου Ratatouille (επίσης γνωστό ως Ratatouille).

ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ
Αποθηκεύστε σε δροσερό και ξηρό μέρος