ΧΩΡΙΣ ΚΟΥΚΟΥΤΣΙ, ΑΠΟΞΗΡΑΜΕΝΑ ΧΟΥΡΜΑΔΙΑ, ΒΙΟΛΟΓΙΚΑ, 150 g – BIO PLANET Ελάχιστη διατηρησιμότητα: 09-2026

ΑΠΟΠΥΡΗΝΩΜΕΝΟΙ, ΑΠΟΞΗΡΑΜΕΝΟΙ ΧΟΥΡΜΑΔΕΣ, ΒΙΟ, 150 g – BIO PLANET ΑΝΑΛΩΣΗ ΚΑΤΑ ΠΡΟΤΙΜΗΣΗ: 09-2026

ΑΠΟΠΥΡΗΝΩΜΕΝΟΙ ΑΠΟΞΗΡΑΜΕΝΟΙ ΧΟΥΡΜΑΔΕΣ ΒΙΟ 150 g – BIO PLANET

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ

- ένα υγιεινό και γλυκό σνακ
- πηγή φυτικών ινών και καλίου
- περιέχει απλά σάκχαρα - ιδανικό για αθλητές
- υποστηρίζει τη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος
- έχει θετική επίδραση στη λειτουργία του εντέρου

Οι χουρμάδες είναι οι πυρηνόκαρποι καρποί της χουρμαδιάς. Οι χουρμαδιές φυτρώνουν σε μεγάλους πληθυσμούς και καλλιεργούνται εδώ και 8.000 χρόνια. Σήμερα καλλιεργούνται στην Ασία, στον νότο των ΗΠΑ και στη Βόρεια Αφρική. Κατάγονται από τη Μέση Ανατολή και υπάρχουν περισσότερα από εκατό είδη φοινίκων. Το όνομα προέρχεται από τη λέξη «δάκτυλος», η οποία με τη σειρά της προέρχεται από την ελληνική λέξη για το «δάχτυλο».
Αυτός ο καρπός είναι πηγή φυτικών ινών, βιταμίνης B3, καλίου, καροτενοειδών, φαινολικού οξέος, σαλικυλικών και αντιοξειδωτικών. Τον βρίσκουμε σε φρέσκια, αποξηραμένη μορφή, ως σιρόπι, αλεύρι και ζάχαρη.
Μπορούν να βελτιώσουν το λιπιδαιμικό προφίλ και έτσι να ασκήσουν θετική επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα. Διαθέτουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και μπορούν να μειώσουν την αρτηριακή πίεση.
Οι καρποί της χουρμαδιάς περιέχουν βιταμίνες της ομάδας B καθώς και ταυρίνη, που ασκούν θετική επίδραση στη λειτουργία του νευρικού συστήματος και μπορούν να διευκολύνουν τον ύπνο και να βελτιώνουν την ποιότητα του ύπνου.
Η υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες βελτιώνει την εντερική περισταλτικότητα και μπορεί να προλάβει τη δυσκοιλιότητα. Οι χουρμάδες έχουν αλκαλοποιητικές, δηλαδή εξουδετερωτικές των οξέων, ιδιότητες. Έτσι μπορούν να μειώσουν την τιμή pH του γαστρικού υγρού προς μια πιο αλκαλική τιμή.
Οι χουρμάδες είναι ιδανικό συμπλήρωμα στη διατροφή των αθλητών και των ενεργών ανθρώπων, καθώς είναι πηγή απλών υδατανθράκων και καλίου. Τα απλά σάκχαρα επιτρέπουν την ταχεία αναπλήρωση των αποθεμάτων γλυκογόνου και αποτελούν καλή πηγή ενέργειας. Επειδή είναι πολύ γλυκείς, είναι επίσης εξαιρετικοί ως συστατικό για υγιεινά γλυκά. Μπορείτε να φτιάξετε μια υγιεινή κρέμα χουρμά από αυτούς, να τους χρησιμοποιήσετε ως συστατικό για βάση κέικ ή απλώς να τους απολαύσετε ως σνακ.

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
αποπυρηνωμένοι αποξηραμένοι χουρμάδες* 100 % (*πιστοποιημένο βιολογικό συστατικό).

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g
Ενεργειακή αξία – 1244 kJ / 294 kcal
Λιπαρά – 0 g
εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά – 0 g
Υδατάνθρακες – 67 g
εκ των οποίων σάκχαρα – 63 g
Πρωτεΐνες – 2,4 g
Αλάτι – 0 g

ΣΗΜΕΙΩΣΗ ΓΙΑ ΑΛΛΕΡΓΙΟΓΟΝΑ
Το προϊόν μπορεί να περιέχει τα ακόλουθα αλλεργιογόνα: γλουτένη, αράπικα φιστίκια και άλλους ξηρούς καρπούς, σουσάμι, σόγια.

ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ
Να φυλάσσεται σε ξηρό και δροσερό μέρος.