Μπούλγκουρ (Γκρίτσε) ΒΙΟ 500 γρ - BIO PLANET

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ

Το βιολογικό μπάλγκορ είναι ένας τύπος χυλού που προέρχεται από βρασμένους, αποξηραμένους και θρυμματισμένους κόκκους σκληρού σίτου. Συνιστάται ως συνοδευτικό σε γκρατέν, σαλάτες, γέμιση και ως συστατικό για κύρια πιάτα.

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

Μπάλγκορ σκληρού σίτου * 100 % (* από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια).

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
Βράστε το μπάλγκορ με ελαφρώς αλατισμένο βραστό νερό σε αναλογία 1:2, 5 (1 μερίδα χυλού για 2,5 μερίδες νερού), χωρίς καπάκι για περίπου 7 λεπτά. Στη συνέχεια αφαιρέστε από τη φωτιά, καλύψτε και αφήστε να φουσκώσει.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ανά 100 g
Ενεργειακή αξία - 1644 kJ / 388 kcal
Λίπος – 1,0 g, εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα – 0,2 g
Υδατάνθρακες – 78 g, εκ των οποίων σάκχαρα – 0,4 g
Πρωτεΐνη – 13 γρ
Αλάτι – 0 g p>

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΑΛΛΕΡΓΙΟΓΟΝΑ
Το προϊόν περιέχει το αλλεργιογόνο: Γλουτένη. Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνα: Φιστίκια και άλλα ξηροκάρπια, σουσάμι, σόγια.

ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ
Αποθηκεύστε σε ξηρό και δροσερό μέρος.