MIND-Diät - für Senioren. Hilft es bei Alzheimer?
Unter den vielen Diäten, von denen wir jeden Tag hören, gibt es immer häufiger solche, die darauf abzielen, bestimmten Krankheiten vorzubeugen. Die unbestrittene Plage unserer Zeit sind Zivilisationskrankheiten wie Übergewicht, Diabetes oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Schließlich gibt es eine weitere...
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Dysphagie, was ist das und wie äußert es sich?
Manchmal können unauffällige und geringfügige Symptome auf ernsthafte Gesundheitsprobleme hinweisen. Sie sollten nicht unterschätzt werden. Es lohnt sich, sie zu kennen und rechtzeitig einen Arzt zu kontaktieren. Zumal es Menschen jeden Alters treffen kann.
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Satwic Diät – was ist das?
Viele Diäten sollen dabei helfen, schnell abzunehmen, die Symptome bestimmter Krankheiten zu lindern oder ihnen vorzubeugen. Die satwische Ernährung hingegen konzentriert sich hauptsächlich auf unsere Spiritualität und unseren Geist. Sie hält den Körper gesund und wird auch Yoga-...
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Wie man dem Planeten mit einer Diät helfen kann, oder kurz über die planetarische Ernährung
Beeinflusst unsere Ernährung wirklich den Treibhauseffekt? Versuchen wir, es uns anzusehen. Es gibt verschiedene Faktoren, die die globale Erwärmung verursachen – natürliche, wie eine Änderung der Sonnenkonstante oder Vulkanausbrüche, und anthropogene, d. h. im Zusammenhang mit menschlichen Aktivitäten....
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Der glykämische Index in der Praxis. Was ist es, für wen und wie wird es verwendet?
Heutiges Stichwort: glykämischer Index. Heutzutage wird viel über diesen Indikator gesprochen und geschrieben. Es ist von Interesse für Menschen, die versuchen, Gewicht zu verlieren. Patienten mit Problemen im Kohlenhydratstoffwechsel (z. B. Diabetes) erhalten eine ärztliche Empfehlung, sich bei...
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Saisonales Essen. Warum und wie saisonal essen?
In der Welt der Diätetik gibt es viele Ernährungsmodelle. Ernährungswissenschaftler und Ernährungswissenschaftler streiten darüber, was und wie man essen sollte, um eine gute Gesundheit und eine wohlgeformte Figur zu erhalten. Unabhängig davon, welche Richtung Sie einschlagen, gibt es...
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