Indhold:

• DIY miljøvenlig sæbeboblebold
• Tilsætningsstoffer til økologiske skumbolde
• Glitrende bolde i børneversionen

Når vi efter en hel arbejdsdag føler energitab og er trætte eller stressede, kan et hjemme-SPA hjælpe os. Et afslappende bad i hjemmets badeværelse kan gøre underværker for vores trætte krop og sind. Der er en enkel måde at føle sig som i et ægte, professionelt SPA: Kast glitrende badebomber i badekarret, som begynder at opløse sig ved kontakt med vand og frigiver plejende og aromatiske ingredienser, der beroliger vores sanser. Men lad os ikke bruge en badebombe købt i butikken, men en, vi selv laver derhjemme – uden kunstige tilsætningsstoffer, konserveringsmidler og mikroplastik.

DIY miljøvenlig sæbeboblebold

Grundingredienserne til at lave en kulsyreholdig badebombe er citronsyre, natriumbicarbonat og eventuelt tilsætningsstoffer i form af din foretrukne æteriske olie, olivenolie, blomsterblade eller naturlige farvestoffer. Opskriften er simpel:

Kom et glas natriumbicarbonat og et halvt glas citronsyre i en stor skål – begge ingredienser skal blandes grundigt. Derefter tilsætter vi en lille mængde af din yndlingsolie eller olivenolie, og hvis vi ønsker en bestemt duft, blot et par dråber af den valgte æteriske olie (kan være lavendel-, rose-, citron- eller appelsinolie). Når alle ingredienser er i skålen, begynder du at ælte massen med hænderne. Vi bør få en masse med konsistens som våd sand, som man kunne bage cupcakes af i en sandkasse. Hvis vores masse er for tør, tilsæt lidt vand eller hydrolat, men så natronen ikke skummer. Når massen er færdig, er det nok at forme kugler i hånden eller bruge færdige forme, der kan købes. Kuglerne kan bruges med det samme, resten bør opbevares et tørt, køligt og mørkt sted i en lukket beholder – glas eller plastik eller i en netpose. På denne måde kan kuglerne holde sig i op til et halvt år.

Tilsætningsstoffer til økologiske skumbolde

Opskriften ovenfor er den enkleste og mest grundlæggende måde at lave hjemmelavede økologiske badebomber på. Når vi ælter massen, kan vi tilføje vores yndlingsingredienser, som gør kuglerne unikke og specielt tilpasset vores individuelle behov. Hvad kan vi så tilføje til badeboldene:

• Bittersalt – virker afslappende, beroligende og antiinflammatorisk, regenererer epidermis,
• Blomsterblade fra dine yndlingsblomster – de kan være tørrede blomster eller urter, f.eks. rose, morgenfrue, lavendel,
• kosmetisk ler – så har bolden flere plejende egenskaber,
• farvede farvestoffer – til at lave glitrende kugler bruges ikke fødevarefarver, men sæbefarver,
• Kanel, gurkemeje eller peberkagekrydderi er perfekte.

Glitrende bolde i børneversionen

En farverig, glitrende badebold er en perfekt variation til badning for børn. Selve forberedelsen er et eventyr for barnet, samtidig en kreativ sanseøvelse, der stimulerer forskellige sanser perfekt, og samtidig tid til fælles samvær med forældrene. Når man laver en bold i børneversion, er det dog bedre at undlade yderligere tilsætningsstoffer, især hvis vi frygter en allergisk reaktion hos barnet. Så kan vi i stedet for æteriske olier blot tilsætte mild babyolie. Det er også en god idé at lægge et lille legetøj i bolden, som dukker op i badekarret, når bolden er opløst. Hjemmelavede badebomber er også en fantastisk idé til en håndlavet gave.