Jaká je síla rozmarýnu?

0 komentáře

Nedávno jsme na našem blogu psali o významných účincích bylin na naše zdraví. Dnes se však chceme zaměřit na rozmarýn – rostlinu pocházející ze Středomoří a Asie, která je v mnoha kuchyních světa rozšířená jako vynikající koření a...
Zobrazit podrobnosti

Vláknina – jaké jsou její zdroje a vlastnosti?

0 komentáře

Existuje mnoho mýtů o vláknině, které její účinky jednoznačně démonizují. Stále více lidí začíná pochybovat o jejím vlivu na zdraví našeho těla a našeho blahobytu. Mnoho lidí se ptá: „Jaké jsou výhody látky, která se nestráví?“. Odpovídáme: opravdu...
Zobrazit podrobnosti

Snídaně – proč je tak důležitá?

0 komentáře

V poslední době jsme se zaměřili na zdravou výživu, výživové poradenství a potraviny, které zlepšují imunitu a pomáhají posílit tělo na podzim. Tentokrát jsme se však rozhodli nevyzdvihovat jeden konkrétní produkt, ale celé jídlo, jehož konzumace – zcela...
Zobrazit podrobnosti