Vitalitate naturală - Ceaiuri din plante pentru uz zilnic
0 comentarii
Pentru a rămâne în formă și a duce un stil de viață sănătos, nu este suficient să dormi bine, să faci sport sau să alegi alimente cu conținut scăzut de calorii. Sunt importante și o alimentație echilibrată și...
Vezi detalii
Moduri naturale de a vă calma nervii
0 comentarii
Stresul este un proces fiziologic natural – când apare în corpul nostru, apar diferite reacții, cum ar fi o pulsare accelerată sau o creștere a tensiunii arteriale. Mușchii noștri se încordează și respirația se accelerează. Nivelurile de adrenalină,...
Vezi detalii