Curcubeu în farfurie – Ce avantaje aduc culorile diferite ale alimentelor?
1 comentariu
V-ați întrebat vreodată de ce experții în nutriție recomandă să faceți farfuria cât mai colorată posibil? Fructele și legumele colorate nu încântă doar ochiul, ci oferă și nutrienți esențiali care susțin sănătatea noastră în multiple moduri.
Vezi detalii