Witte bonen BIO 400 g - BIO PLANET

INGREDIËNTEN

INGREDIËNTEN
witte bonen * 100 % ( * Ingrediënt uit gecontroleerde biologische teelt)

BESCHRIJVING
Witte biologische bonen zijn een bekende en veel voorkomende peulvrucht. Het is een uitstekende bron van vezels en plantaardig eiwit. Aanbevolen voor soepen, stoofschotels (uitstekend met groenten), pasteien en taarten.

BEREIDING
Week de bonen minstens 12 uur voor het weken en kook de gewassen bonen in vers, ongezouten water ongeveer 60 minuten zacht. Voeg pas aan het einde van het kookproces zout toe aan de bonen.

VOEDINGSWAARDE PER 100 g
Energiewaarde - 1195 kJ / 284 kcal
Vet - 1,6 g
inclusief verzadigde vetzuren - 0,1 g
Koolhydraten - 35 g
inclusief suiker - 2,2 g
Vezels - 23 g
Eiwit - 21 g
Zout - 0 g

ALLERGIE-INFORMATIE
Het product kan allergenen bevatten: gluten, pinda's en andere noten, sesam, soja.

AANBEVOLEN OPSLAGVOORWAARDEN
Op een droge en koele plaats bewaren.