Wat is het effect van omega-3-vetzuren?

0 opmerkingen

Veel mensen vermijden vetten omdat ze negatieve effecten op de gezondheid vrezen. Maar niet alle vetten zijn schadelijk! Omega-3-vetzuren zijn waardevolle bestanddelen die het hart, de hersenen en het immuunsysteem ondersteunen. Informeer uzelf waarom het de moeite waard...
Bekijk details

Waar vindt men omega-vetzuren?

0 opmerkingen

Omega-vetzuren zijn er in drie typen – 3, 6 en 9. Ze zijn belangrijke elementen van een uitgebalanceerd dieet, en een passend aandeel ervan in de voeding stelt u in staat een goede conditie te behouden. Onverzadigde zuren...
Bekijk details