सोरघम (छिलका हटाया हुआ अनाज) जैव 1 किलो - जैव ग्रह

घटक
जैविक सोरघम (छिलका हटाया हुआ अनाज) 100%
विवरण
जैविक सोरघम, जिसे अफ्रीकी बाजरा भी कहा जाता है, में एक नाजुक स्वाद होता है जिसमें हल्का नटी स्वाद होता है। पकाने के बाद इसे सब्जियों, मांस, मछली, सूप और सलाद में मिलाया जा सकता है। पिसा हुआ सोरघम बेकिंग और सूप व सॉस को गाढ़ा करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।

तैयारी
अनाज को ठंडे पानी में धोएं, कई घंटों के लिए भिगोएं और फिर लगभग 30-40 मिनट तक पकाएं।

प्रति 100 ग्राम पोषण मूल्य
ऊर्जा मूल्य 1453 kJ / 344 kcal
वसा 3.2 ग्राम
जिसमें से संतृप्त वसा 0.7 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट 66 ग्राम
जिसमें से शुगर 0 ग्राम
फाइबर 7.5 ग्राम
प्रोटीन 9.3 ग्राम
नमक 0 ग्राम

अनुशंसित भंडारण
सूखी और ठंडी जगह पर स्टोर करें।
निर्माता - नाम और पता: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO