श्वार्ज़े क्विनोआ (क्विनोआ) बायो 500 ग्राम - बायो प्लैनेट
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Beschreibung
सामग्री
काला क्विनोआ (Quinoa) * 100 % (* नियंत्रित जैविक खेती से)।
विवरण
काला जैविक क्विनोआ, जिसे क्विनोआ के नाम से भी जाना जाता है। यह सफलतापूर्वक पारंपरिक दलिया या नूडल्स की जगह लेता है। यह सूप के लिए एक घटक के रूप में और सब्जियों, सॉस, बेकरी उत्पादों और मिठाइयों में जोड़ने के लिए बिल्कुल उपयुक्त है।
तैयारी
गर्म पानी को एक बारीक छलनी पर डालने की सलाह दी जाती है, फिर 1:2 (1 भाग क्विनोआ के लिए 2 भाग पानी) लगभग 25 मिनट तक उबालें। पकाने की प्रक्रिया के अंत में नमक के साथ स्वाद अनुकूलित करें।
100 ग्राम में पोषक तत्व
ऊर्जा मूल्य - 1727 kJ / 409 kcal
फैट - 7 , 1 g
संतृप्त वसा अम्ल सहित - 0 g
कार्बोहाइड्रेट - 69 ग्राम
चीनी सहित - 2,3 g
प्रोटीन - 14 ग्राम
नमक - 0 ग्राम
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एलर्जी की जानकारी
उत्पाद में एलर्जी पैदा करने वाले तत्व हो सकते हैं: ग्लूटेन, मूंगफली और अन्य नट्स, तिल, सोयाबीन।
अनुशंसित भंडारण /
एक सूखी और ठंडी जगह पर रखें।
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