मैरिएंडिस्टलकॉर्न 500g INTENSON

विवरण
स्पार्क ग्रेन (सिलिबम मेरियानम)

दूध थीस्ल में उच्च फाइबर सामग्री होती है
, जो आंतों के कार्य पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। दूध थीस्ल एक
प्रोटीन स्रोत जो हड्डियों को स्वस्थ रखने में मदद करता है। प्रतिदिन 2 तक सेवन की सलाह दी जाती है
चम्मच दूध थीस्ल का सेवन करें। शिशुओं और छोटे बच्चों के लिए अनुशंसित नहीं
बच्चे।

उपयोग
दानों को पीस लें या मूसल में कूट लें
. पाउडर रूप में सलाद, स्टीम्ड सब्जियों, मुसली,
बेकरी उत्पादों में मिलाया जा सकता है। इसे इन्फ्यूजन के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है: 1
1 चम्मच पाउडर को 1
एक गिलास गर्म पानी लें और धीरे-धीरे उबालने तक गर्म करें। ढककर लगभग 5-10 मिनट तक हल्की आंच पर पकाएं। 15 मिनट के लिए अलग रख दें और फिर
छान लें।
भंडारण
मूल पैकेजिंग में कसकर बंद करके रखें
.